[江苏]江苏出发到西藏20日自驾游：成都-珠峰-拉萨-西安20日经典川进青出全程自驾游

今天第一天，全程开车，比较累，各位车友一定要谨慎驾驶，确保安全；酒店晚餐后，大家若是还有兴致，可以到宜昌街头去转转。 宜昌是三峡大坝、葛洲坝等国家重要战略设施所在地，被誉为“世界水电之都”。宜昌市特色美食有红油小面，凉虾，夷陵春卷，三游神仙鸡等。

车友酒店早餐后出发，沿途经过恩施，利川，广安，遂宁，前往四川成都。（今日海拔512米）

经历了两天的高速行程，今天在成都略作休整，为明天踏上318做好准备。 成都既是众所周知的旅游城市，必去景点：锦里，武侯祠，宽窄巷，金沙博物馆，成都熊猫基地等（今日海拔512米）

今天行程，雅康高速+G318国道 车队早起离开成都经雅康高速公路途径雅安，沿途领略川西平原风光，经过红色名城—泸定县，游玩泸定桥，到达跑马溜溜的康定城，晚上入住康定。至此也算进入藏区，藏文化气息随处可见。（今日海拔2560米）

早晨从康定出发，今天车队要连续翻越高山，分别是折多山，高尔寺山，剪子弯山，卡子拉山，海子山，可以欣赏到洋溢着浓郁民族风情的摄影天堂--新都桥，尽赏晨曦中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。直至“弦子之乡”巴塘，入住酒店休息。（今日海拔2580米 ）

车队早晨从巴塘出发，跨过金沙江，观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光，过桥后进入西藏地域，车队开始在三江流域穿行，中午前到达滇藏与川藏公路的交汇处--芒康。 中餐后翻越拉乌山至澜沧江后继续翻越脚巴山和海拔5008米的东达山，到达左贡。这一天海拨落差很大，容易产生高原反应，请听从领队的指导。（海拔3900米）

车队早晨从左贡出发，经川藏北线和川藏南线汇合处---邦达，翻越业拉山（海拔4839米），车队在公路上以"之"字形盘旋曲折前进 ，进入怒江72道拐，翻越横断山脉最大的天险---怒江天险，下山途中原始森林与田园风光交相辉映，景色宜人，这天的行程对每个人都是一个考验。 下完山到怒江边要特别注意，有武警看守的怒江大桥不能照相，相机不能拿出来，否则轻的没收，重的让你原路返回。（海拔2720米）

早餐过后从波密出发，沿帕隆藏布江前行，大约30公里左右便抵达鼎鼎大名的“古乡泥石流区”，过通麦天险抵达鲁朗镇，吃当地最有特色的鲁朗石锅鸡（海拔2900米）

车队早晨从林芝首府八一镇出发，沿途大江奔腾，尼洋河与雅鲁藏布江在此汇合，世界峡谷之最的雅鲁藏布大峡谷亦在些开始，大江两岸原始森林密布，藏、珞巴、门巴、僜人等少数民族部落在此聚居。 中午进入朗县，往拉姆拉措圣湖，拉姆拉措为西藏著名的宗教圣湖。此湖往返路况比较差，但有此殊胜的意义，所受的辛苦自然是值得的。晚上加查，入住酒店。（海拔3200米）

早上从加查出发往羊卓雍措圣湖。中午抵达西藏第二大圣湖---羊卓雍措湖。（ 海拔3800米） 羊卓雍意为珊瑚之湖，从空中俯看似一枝海中珊瑚，又因其湖水在晴天时呈为极为美丽的宝石蓝色，亦被西藏人民称之为“上部牧场的碧玉”。美景冠绝山南。 下午抵达日喀则，入住酒店

早餐后，我们从日喀则出发沿中尼公路经过岗底斯山脉，西部大漠风光翻越此次自驾全程途经最高的一个山口---海拔5248米的嘉措拉山口进入珠峰的故乡日喀则定日县。 定日县境内8000米以上的高峰有4座，举世瞩目的珠穆朗玛峰就是其中最耀眼的明珠。（海拔4300米）

车队一大早须从定日出发，翻越山势险峻的数座高峰抵达加乌拉山口，这里是观看亚洲和地球第一高峰（8844米）珠穆朗玛峰及周围四座8000米以上山峰的最佳位置。 根据身体情况参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺(海拔5100米)，该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端，是世界上海拔最高的寺庙。下午返回日喀则。（海拔3800米）

酒店早餐后先去参观扎什伦布寺，扎什伦布寺是中国藏传佛教的格鲁派寺院。 扎什伦布寺位于西藏日喀则的尼色日山下。明正统十二年（1447）宗喀巴弟子根敦主兴建。后四世班禅罗桑却吉坚赞加以扩建。寺中错钦大殿可容2000人诵经，殿中有释迦牟尼像，两边有根敦主与四世班禅立像。（海拔3650米） 晚上抵达雪域的中心、佛教圣地拉萨城。

早上睡一个懒觉，休息整顿；后参观雄伟的布达拉宫，登上布宫过程中，还可俯瞰这个拉萨城，尽收眼底；了解西藏宗教文化；午休后自行到八角街闲逛购物，畅快淘宝，体验当地民族风情，到转角的玛吉阿米坐坐，享受浪漫休闲时光。（海拔3650米）

十四天的行程下来，今天我们在拉萨多待一天，今天自由活动。 你可以到八角街闲逛购物，畅快淘宝，体验当地民族风情，到转角的玛吉阿米坐坐，享受浪漫休闲时光。（海拔3650米）

车队早餐后出发赴纳木错，西藏三大圣湖之一的纳木措（湖域1920平方公里，湖面海拔4718米），纳木措，藏语意为“天湖”，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖。 晚上抵达那曲入住酒店休息（海拔4300米）

车队早晨从那曲出发，经安多翻越5321米的唐古拉山口，进入生命的禁区--可可西里，长江的主要源区之一。可可西里无人区，是世界第三大、中国最大的一片无人区，最后一块保留着原始状态的自然之地。继续北上至沱沱河。可沿途参观索南达杰保护站，翻越昆仑山口4767m，昆仑山被称为群山之祖，远眺玉虚峰、玉珠峰到达格尔木。（海拔2800m米）

车队早晨从格尔木出发，途中经柴达木盆地，过柴达木河，至著名的盐湖察尔汗。茶卡盐湖是柴达木盆地四大盐湖中最小的一个，也是开发最早的一个，远观盐湖风光。 下午翻越橡皮山，进入我国海拔最高、最大的内陆咸水湖---青海湖，湖面海拔3106米，面积4456平方公里，湖水平均深度25米，傍晚的青海湖秀美恬静。（海拔2200米）

今天行程，全程高速抵达西安，古称“长安”、“镐京”，陕西省省会，国家历史文化名城，2008年经国务院批复，被定位为国家重要的科研、教育和工业基地，我国西部地区重要的中心城市。（海拔420米）

今天是我们环线之旅的最后一天啦！早上酒店早餐之后，我们就此别过了，各自返回离别已久的温馨的家了。若还想在西安周边地方自行旅行的，旅途注意安全。