尼洋河是一条在318国道从拉萨去林芝路旁的河，是过了米拉山后才出现的，此河最后并入了雅鲁藏布江，中途有一个中流砥柱的小景点，但我们的旅行团没有停，也就没有仔细欣赏一下了。